- 1年前情绪之钥，解锁健康之门
- 1年前笑容是装的，生活是装的，跟谁都合得来是装的，自信是装的只有自己知道，抑郁是真的，孤独是真的，难受是真的。
- 1年前人这一辈子，上班为了下班下班为了第二天继续，日复一日慌慌张张，也不过是为了碎银几两，偏偏这碎银几两能解世间各种慌张。
- 1年前人总是这样，一瞬间想通了释然了，在下一秒又想不通了，大道理都懂，可小情绪却难以自控。
- 1年前风里已经开始有冬天的味道了，今年就快要结束了，一定会越来越好的。这句话支撑了我一年又一年。
- 1年前现在的状态：送命式熬夜，经常性失落，间接性崩溃，习惯性自愈。
- 1年前相处久了你会发现，人与人之间最大的吸引力，不是你的容貌不是你的光环，而是你传递给对方的温暖和踏实，真诚和善良。
- 1年前学会自爱的5个方法: 停止所有的自我批评; 每天对自己说一句我爱你； 每天肯定自己，赞美自己； 照顾好自己的身体； 远离损耗自己的人和事。
- 1年前塑造未来之我：五习铸就非凡人生
- 1年前直到现在，我依然觉得我没有长大，我控制不了我的情绪，依然爱说反话，我还是那个遇见挫折就想逃走的小孩。
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